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cómo librarse de las espinillas
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Cómo librarse de las espinillas con 3 sencillas recetas caseras

A estas alturas todos sabemos ya que a la hora de cuidar nuestra piel los mejores productos son al mismo tiempo los más seguros para nuestra alimentación. ¿Pero sabíais que prepararte en casa tus propios productos para el cuidado de la piel es igual de fácil y rápido que ir en un momento a tu droguería más cercana a comprarlos?

Por lo que a mí se refiere, explica la experta en belleza Annie Strole, no importa el cuidado que ponga en la limpieza de mi piel: no consigo evitar las espinillas y los recurrentes puntos negros. Finalmente me percaté de que era mi propia producción corporal de grasa y el medio ambiente que nos rodea el que hace que las espinillas no dejen de reaparecer por muchos cuidados que aplique a la piel. Después de mucho experimentar (y fallar) he dado con unos cuantos remedios caseros muy fáciles y muy efectivos para mantener las espinillas a raya. ¿Lo mejor de esto? Son remedios totalmente naturales ¡y podéis encontrar la mayoría de los ingredientes en la misma cocina!

Cómo librarse de las espinillas: Preparado limpiador de miel y limón

como librarse de las espinillasLa vitamina C de los limones actúa de suave exfoliante y le permite a la miel, que es antimicrobiana, penetrar en la superficie de la piel, eliminando así las espinillas y puntos negros. Esta receta es perfecta para gente con piel grasa normal:

Ingredientes:

  • 1/2 limón
  • 1 cucharada sopera de miel

Preparación:

Corta el limón por la mitad y con un tenedor saca la pulpa de una de las mitades, aplastándola para que vaya saliendo el jugo. Añade aproximadamente una cuchara sopera de miel a la pulpa de limón. Aplica sobre la piel la pulpa bien mezclada con la miel, preferentemente sobre las zonas afectadas por las espinillas y previamente lavadas concienzudamente y déjala actuar durante unos dos minutos. Lávate después suavemente con agua templada.

Remedios contra el acné: Tratamiento casero de piña y yogur

Si tu piel es normal tirando a seca o madura, este tratamiento está hecho para ti. La piña contiene bromelaína, que es una enzima que ayuda a eliminar las células secas (una de las causas de partes inflamadas o manchas rojas y/o secas de la piel) y el yogur hidrata además de contener pro-bióticos que actúan como anti-inflamatorios. ¡Si combinas ambos con la acción exfoliadora del azúcar blanco obtendrás un tratamiento perfecto que elimina los puntos negros y las espinillas además de devolverle a tu piel un armonioso equilibrio!

Ingredientes:

  • 100 gramos de piña troceada muy finamente
  • 50 gr. De yogur natural sin azúcar
  • 1 cucharada sopera de azúcar blanco

Preparación:

Mezcla con una batidora la piña troceada y el yogur hasta formar una crema homogénea. Añade el azúcar. Masajear bien toda la cara con la crema, como mínimo durante unos dos minutos y sobre todo las áreas más afectadas por las espinillas y puntos negros. Posteriormente, lavar concienzudamente con agua templada.

Tratamiento MásqueSalud: “Microdermoabrasión” de bicarbonato sódico

Este tratamiento casero es para personas con pieles muy problemáticas. ¿Quién no tiene bicarbonato en casa o en la cocina…? Es además un poderoso exfoliante que puede librarte de la capa superficial de células muertas, haciendo así más difícil que las espinillas y puntos negros vuelvan a aparecer.

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de café de bicarbonato sódico
  • 1 chuchara sopera de agua

Preparación:

Combina ambos ingredientes hasta formar una pasta. A veces tienes que añadir más cantidad de agua – depende del bicarbonato. Masajéate suavemente la cara con la pasta, especialmente las áreas más afectadas o problemáticas ¡aunque es importante evitar zonas muy sensibles, como por ejemplo las áreas cercanas a los ojos! Déjala actuar durante unos dos minutos y después aclárate la cara con abundante agua templada. Al principio notarás un enrojecimiento de la piel, pero generalmente desaparece al cabo de una hora más o menos. Por lo tanto, un consejo importante: ¡no aplicarse este tratamiento justo antes de salir para una cita!

Con estos tres tratamientos sencillos y efectivos podrás comprobar que no siempre es necesario recurrir a remedios caros y mayormente químicos para las espinillas y puntos negros.

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