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El problema de las hemorroides y su relación con la dieta

El 11 de agosto celebrábamos el Día del Nutricionista, pero ¿qué tiene eso que ver con el problema de las hemorroides? De hecho, tiene mucho que ver. Hoy comprobaremos como nuestra alimentación puede influir en nuestra salud, particularmente en la aparición y cura del problema de las hemorroides.

¿Qué relación hay entre la alimentación y el problema de las hemorroides?

Las hemorroides aparecen cuando las venas o arterias que se ubican en el interior del recto o en la zona perianal sufren una inflamación.

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Las principales causas de esta inflamación se encuentran relacionadas con la dieta

  • Estreñimiento crónico
  • Esfuerzo en las evacuaciones
  • Dieta baja en fibra

¿Qué alimentos favorecen la eliminación del problema de las hemorroides?

Como hemos comentado, una de las cosas primordiales para hacer desaparecer las hemorroides y sus síntomas es cuidar la alimentación. Una alimentación adecuada hará que nuestras heces sean más fáciles de expulsar debido a su menor volumen. En este aspecto, los alimentos que más nos favorecerán son aquellos que contienen fibra. Además, es recomendable consumir alimentos ricos en vitamina K, que detendrán el sangrado y evitarán el empeoramiento del problema de las hemorroides.

Top 10 de alimentos que podemos consumir para evitar el problema de las hemorroides

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1 Semillas de lino

2 Lentejas

3 Cereales integrales

4 Avena

5 Manzana

6 Almendras

7 Remolacha

8 Canela

9 Agar agar

10 Brócoli

Los alimentos prohibidos

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1 Alimentos picantes o con exceso de condimento

2 Azúcares refinados

3 Cereales refinados

Hemorroides: tipos, síntomas y tratamiento

Existen dos tipos de hemorroides: internas y externas.

Los principales síntomas pueden ser leves en un inicio, pero si el problema de las hemorroides no es tratado correctamente estos síntomas pueden empeorar.

  • Ardor
  • Dolor en las deposiciones
  • Sangrado en las heces
  • Picazón en la zona perianal

Recomendación Mas Que Salud para tratar el problema de las hemorroides

Tanto si se trata de hemorroides de tipo interno como si se trata de hemorroides externas, lo más importante es que el tratamiento sea completo. Hoy te recomendamos el Pack Hemapro, con una combinación de crema y comprimidos naturales.

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Hemapro Cream: un complemento alimenticio que te ayudará a prevenir y reducir las hemorroides externas y las hemorroides internas de manera natural.

Hemapro Pills: una de las mejores pomadas del mercado para aliviar el dolor, reducir la hinchazón y ayudar a calmar la irritación de la zona.

Cuídate y cuida tu alimentación para evitar problemas mayores. ¡Puede ser más importante de lo imaginas!

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