ejercicio físico Archives

Ejercicios para abdomen de 10

noviembre 12th, 2018

Practicar cualquier tipo de ejercicio físico conlleva a una serie de beneficios y resultados extraordinarios para la salud. Más que ...

julio 19th, 2017

Cada uno de nosotros tiene sus propias metas particulares en cuando a salud, bienestar y aspecto físico. En ocasiones, nos ...

abril 19th, 2017

Si quieres hacer una rutina de ejercicios porque pretendes perder esos kilos de más, seguro que tu primera idea es apuntarte a un gimnasio. ...

junio 8th, 2016

El yoga en el agua o woga (water yoga), se trata de un ejercicio corporal de bajo impacto que se ...

junio 1st, 2016

Últimamente fijo que has oído hablar del running y de los beneficios de practicar este deporte. Simplemente consiste en correr ...

mayo 27th, 2015

A estas alturas, todos sabemos ya que tanto hacer ejercicio como dormir bien son esenciales para mantener una buena salud. ...