Los 6 mejores trucos para mantener la libido alta en tu relación
¡Que no nos vendan la moto! Existen aquellos que piensan que la libido se va apagando poco a poco en las parejas que llevan muchos años juntos sin que nada pueda evitarlo. Lo cierto es que la rutina y la monotonía se van abriendo paso, ya que la relación es como una planta que hay que regar con continuidad, si no, se seca. Pero, de ahí a que no exista solución y tengamos que quedarnos de brazos cruzados asumiendo que es lo que toca…¡Ni en pintura!
Debemos ponernos las pilas (ambas partes) y batallar con nuestro prejuicios y tabúes para conseguir mantener unos niveles de libido lo más sanos y elevados posible. ¿Cómo hacerlo? Sigue leyendo porque te damos los mejores trucos…
Trucos a poner en práctica para aumentar la libido
Vamos allá, aquí van 3 ideas claves que puedes empezar a poner en práctica para que vuestro apetito sexual se dispare. Aumentará la calidad de cada encuentro íntimo y disfrutaréis de momentos más placenteros.
1. Si eres mujer, fortalece y tonifica el suelo pélvico.
¿Cómo? ¿Qué aún no tienes bolas chinas? Hazte con unas y úsalas con frecuencia. Comenzarás a notar sus beneficios al poco tiempo. Estas bolas no solo proporcionan una sensación de agradable ‘gustillo’ si no que, al llevarlas puestas, se generan en la vagina unos movimientos de contracción para evitar que se caigan, lo que da lugar a que se fortalezcan y tonifiquen los músculos de dicha zona. Si además practicas los ejercicios de Kegel de forma semanal, tu suelo pélvico se mantendrá rejuvenecido.
Nosotros te recomendamos estas dos opciones de bolas chinas, ideales por la calidad de los materiales que las componen: Wa- Flower Ball y Pacy. ¡Te encantarán!
2. Utiliza complementos indicados para este problema
Aprovecha los avances que la nutri-cosmética pone a tu alcance y combate este problema haciendo uso de complementos alimenticios. Se trata de productos elaborados con ingredientes naturales que te ayudan a combatir los problemas de libido. Los hay tanto para hombres como para mujer. Del mismo modo, conviene hacer uso de lubricantes que ayudan a tener relaciones íntimas más placenteras.
Estas son nuestras recomendaciones:
Feminil Lube (lubricante vaginal efecto calor)
Sizegain Plus Lube (lubricante íntimo masculino efecto frío)
Sizegain Instant Shot (viales en formato líquido para aumentar la libido masculina)
Feminil (complemento alimenticio en comprimidos para aumentar la libido femenina)
3. Utiliza sex-toys y lencería erótica
No te duermas en los laureles, aunque estéis en la cama, que la imaginación permanezca despierta. Dadle vidilla a la relación haciendo uso de juguetes sexuales. Hay una gama tan amplia de juguetitos, que podréis elegir el que más os guste y no tendréis espacio para el aburrimiento.
Te damos alguna idea:
Clamy (Vibrador ideal para la estimulación clitorial y vaginal).
Hank (Vibrador pensado para colmar de placer al hombre).
Cosas a evitar para no acabar con la libido
Mucho se habla de lo que debe hacerse para aumentar la libido pero, ¿y de aquello que tenemos que evitar? También es necesario quedar claro qué cosas no hacer para no destrozar el apetito sexual, toma nota:
4. Nada de saltarse los preliminares
No todo el placer se debe a la penetración. Por tanto, no esperes que una mujer se sienta agradecida si obvias los preliminares. Igualmente, para ellos también es importante. Esta fase representa el momento de preparación y excitación del cuerpo para llevar a cabo el acto sexual, por lo que es fundamental para alcanzar posteriormente el orgasmo. Besos, caricias, masturbación… nos hacen compartir mayor intimidad y pensar no solo en el placer propio, sino también en el del otro.
5. Evita planificar el encuentro sexual
Apuesta por la espontaneidad, ahí está gran parte del encanto. Llegamos a casa agotados solo con ganas de dormir en los brazos de Morfeo, y no en los de nuestra pareja. El ritmo de la sociedad actual hace mella en el apetito sexual y tendemos a tener sexo solo si previamente lo hemos planificado en un hueco de nuestras apretadas agendas. ¡Error!
Dejarse llevar un poco más es importante pero, lo más vital, es dar prioridad a nuestra vida sexual porque de ella también depende nuestra felicidad. Tengamos siempre tiempo para el disfrute con nuestra pareja e improvisemos sin pereza ni pudor.
6. No contamines el encuentro sexual con otros problemas
No es fácil evitar que los problemas del día a día nos persigan pero tenemos que esforzarnos para que aflore el ‘Carpe Diem’ en nuestros momentos más íntimos. Vivir el momento y disfrutar plenamente cuando estamos manteniendo relaciones sexuales con nuestra pareja es fundamental. Trata de acallar tu mente y relajarte para saborear cada encuentro sexual. ¡Te alegrarás!
Ya lo sabes, la libido no se mantiene en alza por arte de magia, tenemos que poner de nuestra parte, tanto para que suba como para que no baje… ¡Se puede!
